piątek, 17 kwietnia 2015

Domowe SPA-kąpiele w mleku .....

Od dawna czytano ,że królowe i szlachcianki :D  ,a w dzisiejszych czasach gwiazdy i celebryci zażywają kąpieli mlecznych co dają takie kąpiele ? Dziś mam dla was kilka domowych sposobów na bardzo przyjemne odżywianie naszego ciała :-)





Właściwości mleka :-)

Mleczne kuracje na skórę dają widoczną poprawę jej stanu, dzięki zawartości witaminy A, E oraz witamin z grupy B.Duży wpływ maja także składniki mineralne zawarte w mleku tj. wapń, potas i fosfor.Mleko pomaga nam w zachowaniu młodego wyglądu. Jest to możliwe dzięki znajdującym się w nim nienasyconym kwasom tłuszczowym, które zwalczają wolne rodniki.Bez odpowiedniego nawilżenia,nasza skóra wysycha i traci elastyczność . Mleko, a konkretnie zawarte w nim lipidy, pomagają odbudować warstwę hydrolipidową skóry, zapobiegając tym samym utracie wody. :-)



Kapiel z mlekiem i miodem


Składniki 


 2 litry mleka
3,5 łyżki miodu.
Podgrzej mleko w garnku, jak będzie już gorące,zdejmij  z kuchenki i dodaj do niego miód. Mieszaj aż się rozpuści, a następnie wlej do wanny z ciepłą wodą.. Wskazana jest między innymi po opalaniu.

Działanie :
Nawilżające 
Uelastyczniające
Odżywiające
Ujędrniające



Kąpiel z mlekiem i solą

Składniki :

1/4 kg soli
1 litr mleka 
3-4 łyżki miodu
 

W wannie gorącej wody rozpuszczamy najpierw  sól, następnie dolewamy litr ciepłego mleka z rozpuszczonym miodem . 

Działanie :

  • Sól wraz z mlekiem zadziała odprężająco na nasze mięśnie i zmniejszy ich ból kolejnego dnia. 

Mleczno-ziołowa kąpiel

Skład:
1litr mleka 
2 łyżki suszonych ziół (np. Lawenda i Rozmaryn )

Lawenda pomaga się zrelaksować, ukoić nerwy oraz nabrać potrzebnych sił witalnych. Rozmaryn ma silny aromat i dodaje energii. Łyżkę stołową suszonej lawendy oraz łyżeczkę rozmarynu można wymieszać z ciepłym  tłustym  mlekiem  Mieszankę wystarczy wlać do ciepłej kąpieli, by rozkoszować się niesamowitą grą aromatów.



 Mleko - otręby :

2-3 litry mleka 
250 gram otrębów

 Aby dokładnie złuszczyć naskórek, można także ugotować 250 gram otrębów w mleku . Po piętnastu minutach dodać mieszankę do wody. 

Działanie :

Otrębowa kąpiel w mleku polecana jest osobom, które mają problem z wypryskami i niedoskonałościami na skórze.




Sama niestety nie miałam możliwości stosować takich kąpieli gdyż nie mam w domu wanny . Lecz za jakieś pół roku gdy skończymy remont domu z chłopakiem i będę mieszkać na swoim na pewno wypróbuje te kąpiele :D ( Już nie mogę się doczekać :P)




A wy może stosowałyście już taką kąpiel ?

4 komentarze:

  1. szkoda by mi było mleka :P aczkolwiek skusił mnie ten pierwszy przepis ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. interesujący i przydatny wpis:)D

    OdpowiedzUsuń
  3. aż nabrałam ochoty na taką mleczną kąpiel, a nigdy takie nie miałam, więc może dziś skuszę się :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mnie jakoś nie kusi taka kąpiel z mlekiem :D

    OdpowiedzUsuń